五脏六腑哪个主管皮肤

五脏六腑中一般是肺主管皮肤。中医的说法通常是肺在体合皮，其华在毛，皮肤是肺部状况的外在表现。肺对皮肤起协调的作用，同时还有散布卫气、保护皮肤表面的功能。

皮肤需要肺所宣发的卫气和津液的温养、润泽，皮肤的散气、汗孔开合也与肺部功能密切相关。肺主气，肺部的作用主要是负责调节呼吸，肺气充足的人能有效保护皮肤表面的功能，使身体抵抗风邪侵犯的能力提高。另外，肺还可以为表层的皮肤汗腺提供养分，使得皮肤紧致光滑。若肺气长期虚弱，肺部宣发卫气和输精于皮毛的生理功能减弱，皮肤抵抗外邪侵袭的能力会降低，人体对外界气候、温度的适应力减弱，从而导致人容易患风寒感冒、咳喘等病症，且可能造成皮肤失去光泽，出现干燥、瘙痒等不适症状。

平时可以多吃一些百合、山药等有益肺气的食物，要注意昂头挺胸，多做一些扩胸运动，使得肺气充足。此外，心情过于悲观，会间接引起肺气不足，应保持心情愉悦、情致通达。